Sábado (09/Maio) o treino será de pano (kimono). Está liberado para treinar sem kimono apenas a galera do Muay Thai. Dia 30 está aí e precisamos intensificar nossos treinos. A prioridade sábado serão as quedas, afinal, campeonato se começa em pé.
Treinem forte. Osssss.
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